in

Витамин D помогает при борьбе с коронавирусом?

Витамин D помогает при борьбе с коронавирусом?

Итак, весь мир сегодня в срочном порядке ищет способы, которые помогут остановить пандемию, которая связана с заболеванием на коронавирус. Медики здравоохранения Англии уже дали свои рекомендации по ежедневному приему витаминов любой группы, но также они настаивают на употреблении именно витамина Д во время всего карантина. В обычной жизни каждый человек получает этот витамин при обычном нахождении на улице в летнее время года. Ведь производится витамин от солнечных лучей, а поэтому его зачастую называют «витамином солнца».

Кому именно стоит принимать витамин D?

Во время пандемии ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) настоятельно рекомендует реже посещать общественные места, а это означает, что люди зачастую вовсе не выходят на улицу во время карантина. Именно в этом случае возникает катастрофическая нехватка «солнечного витамина».

Человек находится дома, а следовательно его организм практически не получает этот природный и важный витамин. Важно знать, что 10 мкг витамина Д в сутки является необходимой нормой для организма. Поэтому медики дают рекомендации по регулярному приему данного витамина в таблетках, причем стоит это делать на протяжении всего года. Стоит знать, что перед приемом обязательно стоит получить консультацию у медика. Сейчас можно сдать анализ на содержание витамина Д в организме.

Какой категории людей принимать витамин D крайне важно?

Прежде всего, людям, которые редко бывают на свежем воздухе:

  • вынуждено находятся дома после операций, а также перенесенных различных заболеваний;
  • пожилым людям, которые постоянно проживают в специальных домах для этой категории;
  • людям, проживающим в северных районах;
  • категории людей, которые носят полностью закрытую одежду и другим.

Витамин Д прежде всего, помогает укреплению зубов, костей, а также мышц. Но проведенные медицинские исследования доказали, что он также хорошо помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Кроме того, витамин Д возможно повышает общий иммунитет организма, о чем пока официальных подтверждений в медицине нет.

Защищает от коронавируса?

На сегодняшний день нет, каких либо официальных подтверждений, что витамин D защищает от коронавируса. Но, тем не менее, медики считают, что данный витамин облегчит протекание осложнений связанных с заболеванием при коронавирусе.


Поделитесь с друзьями:


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Астрологи назвали три самых безразличных знака Зодиака

Астрологи назвали три самых безразличных знака Зодиака

Тест на эрудицию, с которым справятся единицы

Тест на эрудицию, с которым справятся единицы